У рамках весняного інтенсиву «На одній хвилі разом» педагоги міста долучилися до глибоких і змістовних тренінгів: «Заборонені емоції: ресурс чи руйнування?» та «Самоцінність vs внутрішній ресурс: від синдрому самозванця до впевненості в собі».
Захід провела психолог КУ «ЦПРПП» Славутської міської ради — Тетяна Нечипорук.
Під час зустрічі учасники досліджували природу так званих «заборонених» емоцій, навчалися розпізнавати внутрішнього критика та усвідомлювати, як знецінення себе впливає на виснаження внутрішнього ресурсу. Особливу увагу було приділено формуванню самоцінності як надійної внутрішньої опори, що допомагає долати синдром самозванця та зміцнювати впевненість у собі.
Практичні вправи, глибока рефлексія та відверті обговорення створили безпечний простір, у якому кожен мав змогу краще пізнати себе, свої емоції та знайти власні точки внутрішньої підтримки.
Щиро дякуємо педагогам за відкритість, довіру та готовність до особистісного зростання 💙
